Fredric Höglind
1970 • Enskede

Johannishusåttan med Clara

Fredag 11 juni 2021 13:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mkt varmt och lugn distans med Clara. Blev lite längre än tänkt innan Elis studentfirande. TE 2,8. Zon 2 hela passet. Inga känningar. Pyttelite dragning i vänster hamstring. Springer med iläggssula i vänster fot med upplyft i fotvalvet.
11,4 km
Distans
1:06:39
Tid
5:51 min/km
Snitt
141
Snittpuls
153
Maxpuls
156
Stegfrekvens
388 meter
Total stigning (klocka)
Puma Velocity Nitro
Total distans: 
70:55:26
753 km

Gilla passet

Träningspass från