Runt golfbana

Söndag 6 juni 2021 11:41

Löpning - Medeldistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kort runda innan stranden. Varmt.

8,04 km
Distans

38:24
Tid

4:47 min/km
Snitt

152
Snittpuls

161
Maxpuls

Hoka One One Clifton 7

Total distans:

71:05:23

879 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2023	8,04 km	40:29	5:02 m/km
25 februari 2023	8,06 km	43:01	5:20 m/km
9 februari 2023	8,10 km	40:34	5:00 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	133	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	145	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	148	14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	151	19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	155	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	158	28:42	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	161	33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	161	38:16	8,00 km
9	0,04 km	0:08	3:40	161	38:24	8,04 km