6x1k 1min vila

Torsdag 29 april 2021 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,55 km
Distans

56:11
Tid

5:20 min/km
Snitt

158
Snittpuls

181
Maxpuls

162
Stegfrekvens

237 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av Åsa

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	134	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	146	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	148	16:59	3,00 km
4	0,03 km	0:12	7:29	144	17:11	3,03 km
5	1,00 km	4:44	4:44	146	21:55	4,03 km
6	0,11 km	1:00	9:24	159	22:55	4,13 km
7	1,00 km	4:41	4:41	163	27:36	5,13 km
8	0,07 km	1:00	14:09	164	28:36	5,20 km
9	1,00 km	4:34	4:34	166	33:10	6,20 km
10	0,10 km	1:00	9:47	166	34:10	6,31 km
11	1,00 km	4:36	4:36	168	38:46	7,31 km
12	0,07 km	1:00	14:55	166	39:46	7,37 km
13	1,00 km	4:31	4:31	169	44:18	8,37 km
14	0,09 km	1:00	11:18	164	45:18	8,46 km
15	1,00 km	4:26	4:26	169	49:44	9,46 km
16	0,02 km	0:09	9:15	175	49:53	9,48 km
17	1,00 km	5:50	5:50	167	55:43	10,48 km
18	0,07 km	0:28	6:37	170	56:12	10,55 km