1964 • bohus

Gruset

Söndag 4 april 2021 16:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Var redan varm så jag joggade lite till innan jobbet, otroligt blåsigt
6,88 km
Distans
39:07
Tid
5:41 min/km
Snitt
114
Snittpuls
139
Maxpuls
148
Stegfrekvens
55 meter
Total stigning (klocka)
Asics GT 2000 8
Total distans: 
34:05:12
365 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:195:191095:191,00 km
21,00 km5:245:2411410:432,00 km
31,00 km5:305:3011916:133,00 km
41,00 km5:515:5111222:044,00 km
51,00 km5:575:5711328:015,00 km
61,00 km5:565:5611333:566,00 km
70,88 km5:115:5211739:076,88 km