Garmin träningspass

Tisdag 16 mars 2021 17:11

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,34 km
Distans

48:25
Tid

7:38 min/km
Snitt

160
Snittpuls

189
Maxpuls

134
Stegfrekvens

11 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,30 km	2:21	7:51	143	2:21	0,30 km
2	0,00 km	0:06	04:50:20	158	2:27	0,30 km
3	0,07 km	0:30	7:35	153	2:57	0,37 km
4	0,05 km	0:30	10:13	149	3:27	0,41 km
5	0,08 km	0:30	6:30	154	3:57	0,49 km
6	0,05 km	0:30	10:35	160	4:27	0,54 km
7	0,08 km	0:30	6:21	145	4:57	0,62 km
8	0,05 km	0:30	10:53	130	5:27	0,66 km
9	0,08 km	0:30	5:58	138	5:57	0,75 km
10	0,04 km	0:30	13:32	152	6:27	0,78 km
11	0,09 km	0:38	7:26	138	7:05	0,87 km
12	0,06 km	0:30	8:18	139	7:35	0,93 km
13	0,04 km	0:30	13:40	141	8:05	0,97 km
14	0,08 km	0:30	6:03	135	8:35	1,05 km
15	0,04 km	0:30	13:54	150	9:05	1,09 km
16	0,08 km	0:58	12:54	143	10:04	1,16 km
17	0,80 km	4:23	5:28	176	14:26	1,96 km
18	0,21 km	3:00	14:22	155	17:26	2,17 km
19	0,80 km	4:24	5:29	177	21:50	2,97 km
20	0,18 km	3:00	16:14	147	24:50	3,15 km
21	0,80 km	4:27	5:34	171	29:17	3,95 km
22	0,25 km	3:00	12:13	157	32:17	4,20 km
23	0,80 km	4:28	5:35	177	36:45	5,00 km
24	0,20 km	3:00	14:39	149	39:45	5,21 km
25	0,80 km	4:32	5:40	173	44:17	6,01 km
26	0,07 km	0:50	11:11	164	45:07	6,08 km
27	0,26 km	3:18	12:33	140	48:25	6,34 km