1978 • Örebro

2:a testet med nya skorna

Tisdag 9 mars 2021 12:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Målet var 20:35-21:00, men det gick snabbare (trots dålig känsla på uppjoggen)
5 km
Distans
19:51
Tid
3:58 min/km
Snitt
156
Snittpuls
164
Maxpuls
172
Stegfrekvens
20 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 december 2023 5,00 km 25:11 5:02 m/km
14 augusti 2022 25,01 km 2:02:25 4:54 m/km
26 januari 2022 5,04 km 23:47 4:43 m/km

Gilla passet