<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Morgonpass

Lördag 13 februari 2021 08:52

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12 km
Distans

1:05:24
Tid

5:27 min/km
Snitt

144
Snittpuls

163
Maxpuls

65 meter
Total stigning (klocka)

Rossignol Xium

Total distans:

51:02:09

806 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 februari 2021	12,04 km	1:02:48	5:13 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	130	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	151	9:34	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	155	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	158	20:59	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	153	25:49	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	153	31:51	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	142	36:40	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	144	41:33	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	143	47:48	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	143	53:18	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	137	58:31	11,00 km
12	1,00 km	6:53	6:53	134	1:05:24	12,00 km
13	1,00 km	1:32	1:32	92	1:06:56	13,00 km
14	0,26 km	0:14	0:53	85	1:07:10	13,26 km