<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Christer Löfkvist

1977 • Djurslöv

Zwift GF

Onsdag 10 februari 2021 18:35

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,04 km
Distans

50:44
Tid

28,43 km/h
Snitt

122
Snittpuls

143
Maxpuls

62
Kadens

183 watt
Effekt

Crescent Giga

Total distans:

181:39:04

5053 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,68 km	3:59	25,35	95	3:59	1,68 km
2	1,76 km	3:00	34,95	115	6:59	3,44 km
3	1,59 km	3:00	31,86	122	9:59	5,03 km
4	0,34 km	0:30	40,45	132	10:29	5,37 km
5	1,00 km	1:30	40,00	137	11:59	6,37 km
6	2,11 km	4:00	31,58	114	15:59	8,48 km
7	1,60 km	3:00	32,14	115	18:59	10,08 km
8	1,49 km	3:00	29,75	124	21:59	11,57 km
9	0,39 km	0:30	47,37	132	22:29	11,97 km
10	0,86 km	1:30	34,29	140	23:59	12,82 km
11	1,74 km	3:00	34,62	121	26:59	14,56 km
12	1,38 km	3:00	27,48	114	29:59	15,94 km
13	0,56 km	3:00	11,25	125	32:59	16,50 km
14	0,10 km	0:30	12,59	137	33:29	16,61 km
15	0,37 km	1:30	14,94	141	34:59	16,98 km
16	0,32 km	2:00	9,68	126	36:59	17,31 km
17	0,59 km	3:00	11,73	120	39:59	17,89 km
18	1,26 km	3:00	25,17	127	42:59	19,15 km
19	0,17 km	0:30	20,00	134	43:29	19,31 km
20	1,36 km	1:30	54,55	139	44:59	20,67 km
21	3,18 km	5:00	38,30	131	49:59	23,85 km
22	0,19 km	0:45	14,94	122	50:44	24,04 km