<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Christer Löfkvist

1977 • Djurslöv

Zwift GF

Tisdag 9 februari 2021 15:36

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,67 km
Distans

51:49
Tid

20,46 km/h
Snitt

127
Snittpuls

138
Maxpuls

54
Kadens

181 watt
Effekt

Crescent Giga

Total distans:

181:39:04

5053 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,47 km	6:59	29,75	115	6:59	3,47 km
2	1,18 km	3:00	23,53	134	9:59	4,64 km
3	0,18 km	1:00	10,88	131	10:59	4,82 km
4	0,61 km	3:00	12,16	131	13:59	5,43 km
5	0,13 km	1:00	7,63	127	14:59	5,56 km
6	0,49 km	3:00	9,86	128	17:59	6,05 km
7	0,26 km	1:00	15,72	127	18:59	6,31 km
8	0,74 km	3:00	14,81	127	21:59	7,05 km
9	0,11 km	1:00	6,43	126	22:59	7,16 km
10	0,53 km	3:00	10,68	129	25:59	7,70 km
11	0,09 km	1:00	5,19	130	26:59	7,78 km
12	0,50 km	3:00	9,94	129	29:59	8,28 km
13	0,32 km	1:00	19,05	131	30:59	8,60 km
14	0,49 km	3:00	9,76	130	33:59	9,08 km
15	0,09 km	1:00	5,37	130	34:59	9,17 km
16	0,57 km	3:00	11,36	129	37:59	9,74 km
17	0,10 km	1:01	6,08	128	39:00	9,84 km
18	0,52 km	3:00	10,50	130	42:00	10,37 km
19	0,20 km	1:00	11,88	129	43:00	10,57 km
20	1,21 km	3:00	24,16	130	46:00	11,77 km
21	0,85 km	1:00	50,70	128	47:00	12,62 km
22	3,56 km	3:00	70,59	127	50:00	16,18 km
23	1,49 km	1:49	49,32	108	51:49	17,67 km