Granskog

Tisdag 9 februari 2021 19:25

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Läste på skidspår.se att spåren var nydragna så körde endast Granskog. Men jäklar va kallt det var idag. Fuktigare kyla som bet ordentligt.

7,8 km
Distans

42:56
Tid

5:30 min/km
Snitt

148
Snittpuls

161
Maxpuls

52
Kadens

31 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	135	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	153	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	155	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	150	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	148	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	146	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	148	38:17	7,00 km
8	0,80 km	4:40	5:50	150	42:56	7,80 km