Blandad terräng

Måndag 8 februari 2021 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blandat vägar och skoterspår med pannlampa

21,58 km
Distans

2:17:32
Tid

6:22 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

528 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	28:17	5,00 km
6	1,00 km	9:21	9:21	37:39	6,00 km
7	1,00 km	8:46	8:46	46:25	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	53:06	8,00 km
9	1,00 km	7:37	7:37	1:00:43	9,00 km
10	0,08 km	0:27	5:29	1:01:10	9,08 km
11	1,00 km	5:51	5:51	1:07:01	10,08 km
12	1,00 km	5:37	5:37	1:12:38	11,08 km
13	1,00 km	5:42	5:42	1:18:20	12,08 km
14	1,00 km	5:31	5:31	1:23:52	13,08 km
15	1,00 km	6:50	6:50	1:30:41	14,08 km
16	1,00 km	9:39	9:39	1:40:20	15,08 km
17	1,00 km	6:11	6:11	1:46:32	16,08 km
18	1,00 km	5:55	5:55	1:52:27	17,08 km
19	1,00 km	5:51	5:51	1:58:18	18,08 km
20	1,00 km	5:38	5:38	2:03:57	19,08 km
21	1,00 km	5:26	5:26	2:09:22	20,08 km
22	1,00 km	5:32	5:32	2:14:54	21,08 km
23	0,49 km	2:38	5:20	2:17:32	21,58 km