Lite kvällsåka m lampan

Tisdag 2 februari 2021 19:14

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,88 km
Distans

54:12
Tid

5:29 min/km
Snitt

134
Snittpuls

163
Maxpuls

42
Kadens

63 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	101	6:03	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	103	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	99	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	130	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	150	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	152	33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	154	38:32	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	153	44:25	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	150	49:39	9,00 km
10	0,88 km	4:34	5:12	153	54:13	9,88 km