<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Kvällspass

Torsdag 28 januari 2021 19:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,06 km
Distans

42:19
Tid

6:00 min/km
Snitt

144
Snittpuls

162
Maxpuls

162
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Fujisetsu (vinter)

Total distans:

61:40:26

627 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	133	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	144	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	148	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	147	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	147	29:23	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	143	35:43	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	147	41:58	7,00 km
8	0,06 km	0:21	6:12	145	42:19	7,06 km