Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

10 km löpband

Tisdag 26 januari 2021 12:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stegring med intervaller sista två kilometerna.
1% lutning.
10 km
Distans
47:40
Tid
4:46 min/km
Snitt
Adidas Solar Glide
Total distans: 
137:23:28
1634 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 augusti 2021 10,00 km 46:50 4:41 m/km
25 maj 2019 10,00 km 46:05 4:36 m/km
27 januari 2019 10,00 km 48:20 4:50 m/km

Gilla passet