Roger Andersson
1967 • Göteborg

Slätrundan

Lördag 16 januari 2021 17:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Försökte öka tempot litegrann sista 3.
Då jag var klädd för vädret o lite till, blev det varmt till slut.
Det blev en ganska bra runda ändå :)
Nu snurrar tvättmaskinen med mina sura kläder... Dags för käk!
7   km
Distans
32:58
Tid
4:43   min/km
Snitt
148
Snittpuls
170
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 juli 2023 6,00 km 0:00 0:00 m/km
22 mars 2021 8,70 km 41:00 4:43 m/km
19 mars 2021 8,70 km 48:00 5:31 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls