Elias
1981 • Örebro

Långpass

Onsdag 13 januari 2021 06:00

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vanliga rundan med Jakob och Micke men avvek vid 7k. Sprang mot Pilängen och via Adolfsberg. Inget gratis idag. Låg på energi, stram i baksidorna och magstrul. Men jobbet är gjort.
24,19 km
Distans
2:00:25
Tid
4:59 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
136 meter
Total stigning (klocka)
Garmin FR 920XT
Total distans: 
1707:54:50
19351 km
Hoka One Clifton 6
Total distans: 
162:37:03
1904 km

Gilla passet

Gillas av Per A och
Visa karta och diagram större