Robert Engström
1969 • Bjästa

Löpband tempo

Söndag 10 januari 2021 20:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testade lite tempo med puls. Första km strax under 5-tempo. Resten kring 4:15. Kändes bra fram till 7 km, resten blev plågsamt.
10 km
Distans
42:50
Tid
4:17 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Morgan Johansson och Magnus Wik