Fredric Höglind
1970 • Enskede

Distans Torsås slingan med backintervaller

Söndag 10 januari 2021 08:23

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distans med Clara . Till Malmen och 3 st varv där sen 8 st backintervaller med jogg tillbaka. Totalt 10 min . Nedjogg hem via byn. Krispigt och klart och lite kyligt.
9,03 km
Distans
51:22
Tid
5:41 min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
297 meter
Total stigning (klocka)
Nike React Infinity
Total distans: 
99:09:42
1087 km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind
Träningspass från