1974 • Eskilstuna

KM Vilsta IK Gröna Milen

Onsdag 28 april 2010 18:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Matchade inte fjolårets tid på 48.10min men satsade inte för det heller. Förutsättningarna var mycket sämre idag dessutom. Ifjol bra väder och shorts och t-shirt, idag regn i luften, i "överdragskläderna" på lerig bana. Det är klart jag var trött men en del kraft fanns faktiskt kvar, tog det mer som hård träning. Vill vara lite försiktig med att ta ut mig fullständigt och då speciellt på kvällen. Kan inte vara annat en nöjd då allt kändes bra.
10,1 km
Distans
49:15
Tid
4:53 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus + (2008)
Total distans: 
94:17:22
1088 km
Kompisar på passet

Gilla passet