2h 15min klassiskt i Orsa

Onsdag 30 december 2020 11:19

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite svårare underlag idag men härligt med snöfall! Fördelen med att vara nybörjare är ju att de känns som man blir bättre efter varje pass! Har typ åkt längre dessa två dagar än jag gjort totalt innan 😅

24,16 km
Distans

2:13:49
Tid

5:32 min/km
Snitt

143
Snittpuls

169
Maxpuls

52
Kadens

564 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Anders Sahlén, och

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	144	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	161	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	160	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	157	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	157	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	129	32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	114	38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	124	44:02	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	146	49:53	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	147	55:32	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	144	1:00:57	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	144	1:06:35	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	146	1:11:57	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	142	1:17:21	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	140	1:22:45	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	139	1:28:06	16,00 km
17	1,00 km	5:42	5:42	145	1:33:48	17,00 km
18	1,00 km	5:50	5:50	140	1:39:37	18,00 km
19	1,00 km	5:52	5:52	143	1:45:29	19,00 km
20	1,00 km	5:37	5:37	134	1:51:06	20,00 km
21	1,00 km	5:30	5:30	144	1:56:36	21,00 km
22	1,00 km	5:41	5:41	144	2:02:16	22,00 km
23	1,00 km	5:27	5:27	143	2:07:43	23,00 km
24	1,00 km	5:08	5:08	140	2:12:51	24,00 km
25	0,16 km	0:58	6:09	150	2:13:49	24,16 km