Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
lasse
1964 • bohus
Ga Kglvsvä Rolanda Kby Rbo Yby MAXI EKA
Lördag 31 oktober 2020 14:37
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Via Klädkällaren o gruset till EKA, mellan 2 nätter ville springa men tyckte det var bäst att låta bli
42,55
km
Distans
1:55:11
Tid
22,16
km/h
Snitt
106
Snittpuls
138
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:19
25,90
100
2:19
1,00 km
2
1,00 km
2:43
22,09
109
5:02
2,00 km
3
1,00 km
2:15
26,67
102
7:16
3,00 km
4
1,00 km
2:48
21,43
97
10:04
4,00 km
5
1,00 km
2:38
22,78
102
12:42
5,00 km
6
1,00 km
2:17
26,28
102
15:00
6,00 km
7
1,00 km
2:19
25,90
101
17:19
7,00 km
8
1,00 km
3:09
19,05
105
20:28
8,00 km
9
1,00 km
2:31
23,84
110
22:59
9,00 km
10
1,00 km
2:15
26,67
112
25:14
10,00 km
11
1,00 km
2:39
22,64
111
27:54
11,00 km
12
1,00 km
2:35
23,23
115
30:29
12,00 km
13
1,00 km
2:58
20,22
111
33:26
13,00 km
14
1,00 km
3:02
19,78
110
36:28
14,00 km
15
1,00 km
3:45
16,00
111
40:13
15,00 km
16
1,00 km
3:08
19,15
114
43:21
16,00 km
17
1,00 km
2:15
26,67
114
45:37
17,00 km
18
1,00 km
2:15
26,67
109
47:51
18,00 km
19
1,00 km
2:08
28,13
106
49:59
19,00 km
20
1,00 km
2:11
27,48
110
52:10
20,00 km
21
1,00 km
2:25
24,83
105
54:35
21,00 km
22
1,00 km
2:41
22,36
111
57:16
22,00 km
23
1,00 km
2:38
22,78
112
59:54
23,00 km
24
1,00 km
2:46
21,69
107
1:02:40
24,00 km
25
1,00 km
2:45
21,82
105
1:05:25
25,00 km
26
1,00 km
2:33
23,53
115
1:07:57
26,00 km
27
1,00 km
2:34
23,38
113
1:10:31
27,00 km
28
1,00 km
3:33
16,90
114
1:14:03
28,00 km
29
1,00 km
2:54
20,69
113
1:16:58
29,00 km
30
1,00 km
2:08
28,13
108
1:19:06
30,00 km
31
1,00 km
2:23
25,17
106
1:21:29
31,00 km
32
1,00 km
2:33
23,53
108
1:24:02
32,00 km
33
1,00 km
3:25
17,56
107
1:27:27
33,00 km
34
1,00 km
3:22
17,82
90
1:30:49
34,00 km
35
1,00 km
2:48
21,43
98
1:33:37
35,00 km
36
1,00 km
3:01
19,89
90
1:36:37
36,00 km
37
1,00 km
3:40
16,36
95
1:40:17
37,00 km
38
1,00 km
2:35
23,23
101
1:42:52
38,00 km
39
1,00 km
2:40
22,50
96
1:45:32
39,00 km
40
1,00 km
2:51
21,05
96
1:48:23
40,00 km
41
1,00 km
2:36
23,08
105
1:50:59
41,00 km
42
1,00 km
2:40
22,50
106
1:53:39
42,00 km
43
0,55 km
1:32
21,43
107
1:55:12
42,55 km
