Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bengt Hansen
1965 • Ramlösa
Kropp Fjärestad
Lördag 17 oktober 2020 13:11
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fint höstväder så det blev shorts. Och långärmat enbart. Blev trots det kallast om tårna. Skön runda i trevlig fart, lite motvind på slutet.
40,15
km
Distans
1:23:01
Tid
29,02
km/h
Snitt
136
Snittpuls
152
Maxpuls
163
m
Total stigning (clk)
Scott Addict 30
Total distans:
60:13:57
1689 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Håkan Wiktorsson
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:20
26,47
130
11:20
5,00 km
2
5,00 km
10:27
28,80
136
21:47
10,00 km
3
5,00 km
9:02
33,33
137
30:49
15,00 km
4
5,00 km
10:36
28,35
139
41:25
20,00 km
5
5,00 km
10:01
30,00
138
51:26
25,00 km
6
5,00 km
9:54
30,25
137
1:01:20
30,00 km
7
5,00 km
10:37
28,35
136
1:11:56
35,00 km
8
5,00 km
11:09
26,87
134
1:23:06
40,00 km
9
0,15 km
0:26
21,18
135
1:23:32
40,15 km
