1962 • Dalby

Löpning 2020-10-08

Torsdag 8 oktober 2020 16:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,5 km
Distans
49:30
Tid
5:13 min/km
Snitt
176
Stegfrekvens

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 mars 2024 9,49 km 57:27 6:03 m/km
28 september 2023 9,55 km 53:06 5:34 m/km
12 augusti 2023 9,55 km 59:05 6:11 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:081475:081,00 km
21,00 km5:145:1415310:232,00 km
31,00 km5:025:0215715:253,00 km
41,00 km4:364:3616020:024,00 km
51,00 km5:065:0616125:085,00 km
61,00 km5:295:2916130:366,00 km
71,00 km6:136:1316136:507,00 km
81,00 km4:564:5616141:468,00 km
91,00 km5:145:1416147:009,00 km
100,50 km2:315:0216149:319,50 km