1955 • Lycke

Löpning Tjuvkil

Löpning - Distans

Onsdag 23 september 2020 21:12

5,17   km
Distans
31:45
Tid
6:08   min/km
Snitt
113
Snittpuls
128
Maxpuls
90
Stegfrekvens
NEW BALANCE M 890...
Total distans: 1666 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Karta

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:56 6:56 min/km 106,4 6:56 1,00 km
2 1,00 km 5:46 5:46 min/km 113,2 12:42 2,00 km
3 1,00 km 5:40 5:40 min/km 111,9 18:22 3,00 km
4 1,00 km 5:51 5:51 min/km 117,7 24:13 4,00 km
5 1,00 km 6:20 6:20 min/km 116,3 30:33 5,00 km
6 0,17 km 1:09 6:38 min/km 115,4 31:42 5,17 km