Löpning 2020-09-13

Söndag 13 september 2020 11:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20 km
Distans

1:45:42
Tid

5:17 min/km
Snitt

152
Snittpuls

177
Maxpuls

162
Stegfrekvens

174 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	144	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	160	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	163	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	159	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	158	25:08	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	159	30:19	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	159	35:31	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	163	40:46	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	142	46:04	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	143	51:27	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	150	57:03	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	144	1:02:33	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	147	1:08:12	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	141	1:13:39	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	153	1:19:15	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	145	1:24:40	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	142	1:29:54	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	150	1:35:10	18,00 km
19	1,00 km	5:17	5:17	157	1:40:27	19,00 km
20	1,00 km	5:15	5:14	163	1:45:42	20,00 km