Löpning 2020-09-08

Tisdag 8 september 2020 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,52 km
Distans

1:15:03
Tid

5:10 min/km
Snitt

144
Snittpuls

154
Maxpuls

176
Stegfrekvens

75 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	127	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	139	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	139	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	141	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	144	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	144	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	148	36:49	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	147	41:49	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	143	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	146	51:56	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	145	56:54	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	146	1:02:04	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	150	1:07:02	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	148	1:12:25	14,00 km
15	0,52 km	2:39	5:06	149	1:15:04	14,52 km