Meddelanden
Redigera min profil
Inställningar
Logga ut
Kontakt/support
Om sajten
Träningsappen SVETTIG
Logga in
Registrera
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Registrera
Start
Träning
Träning idag
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Medlemmar
Forum
Joggkartan 3.0
Artiklar
Bloggar
Stjärnmedlemmar
Grupper
Tävlingar
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Haase
1952 • Stockholm
Kungsholmen
Fredag 4 september 2020 09:52
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,54
km
Distans
1:08:58
Tid
6:33
min/km
Snitt
139
Snittpuls
174
Maxpuls
176
Stegfrekvens
157
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Peder Gustafsson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
142
6:22
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
159
12:38
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
162
18:59
3,00 km
4
1,00 km
7:39
7:39
129
26:38
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
127
32:39
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
137
39:19
6,00 km
7
1,00 km
6:22
6:22
126
45:41
7,00 km
8
1,00 km
6:32
6:32
132
52:12
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
140
58:16
9,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
139
1:04:28
10,00 km
11
0,54 km
4:31
8:26
135
1:08:59
10,54 km
