Eftermiddagspass

Lördag 29 augusti 2020 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,57 km
Distans

1:31:29
Tid

4:40 min/km
Snitt

112
Snittpuls

123
Maxpuls

164
Stegfrekvens

99 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	105	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	114	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	111	14:04	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	114	18:53	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	112	23:29	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	110	28:10	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	114	32:58	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	116	37:33	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	115	42:10	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	112	46:45	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	111	51:29	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	112	56:04	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	111	1:00:44	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	112	1:05:22	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	113	1:09:56	15,00 km
16	1,00 km	4:45	4:45	117	1:14:41	16,00 km
17	1,00 km	4:37	4:37	114	1:19:17	17,00 km
18	1,00 km	4:52	4:52	112	1:24:10	18,00 km
19	1,00 km	4:44	4:44	112	1:28:53	19,00 km
20	0,57 km	2:36	4:32	114	1:31:29	19,57 km