Söder Runt

Lördag 22 augusti 2020 16:40

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin bana men var riktigt varmt & kvalmigt idag

10,05 km
Distans

1:02:00
Tid

6:10 min/km
Snitt

162
Snittpuls

176
Maxpuls

174
Stegfrekvens

24 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	142	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	153	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	162	17:33	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	165	23:42	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	167	29:45	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	165	36:09	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	169	42:17	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	162	48:56	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	164	55:16	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	167	1:01:47	10,00 km
11	0,05 km	0:13	4:02	168	1:02:00	10,05 km