Utmed vattnet

Söndag 16 augusti 2020 10:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt!

19,79 km
Distans

2:02:23
Tid

6:11 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

168
Stegfrekvens

715 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	130	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	139	12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	145	18:19	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	141	24:14	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	143	30:43	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	145	36:40	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	147	42:50	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	150	48:55	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	141	55:05	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	140	1:01:26	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	137	1:07:40	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	139	1:13:58	12,00 km
13	1,00 km	6:19	6:19	147	1:20:17	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	137	1:26:08	14,00 km
15	1,00 km	6:35	6:35	149	1:32:43	15,00 km
16	1,00 km	5:47	5:47	149	1:38:29	16,00 km
17	1,00 km	6:40	6:40	139	1:45:09	17,00 km
18	1,00 km	6:19	6:19	150	1:51:28	18,00 km
19	1,00 km	5:51	5:51	149	1:57:18	19,00 km
20	0,79 km	5:05	6:26	151	2:02:23	19,79 km