Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Trail
Torsdag 13 augusti 2020 20:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stångtjärn, sprang åt andra hållet för lite omväxling.
10,6
km
Distans
58:30
Tid
5:31
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
Tony Elias
och
Ava
Kommentarer
Mats Edelryd - 13 augusti 2020
Bra jobbat. Kilometrarna ramlar in på kontot i en strid ström för dig just nu.
Mats Edelryd - 14 augusti 2020
Du sprang jäkligt fort också ser jag på kilometertiderna på Strava.
Leif Andersson
- 14 augusti 2020
Ja, jag måste ha mängd tror jag för att få acceptabla tävlingstider. Sedan har jag harvat på lite i terräng nu och kanske lite mindre stapplig. För nu såg jag att även det steniga och rotiga km gick under 6 min/km, det brukar den inte göra.
