1997 • Luleå

Vecka 12 intervaller

Löpning - Distans
2km uppvärmning, 400-300-200-100x4 med 30s promenad och 2-3 min promenad mellan set. Imorgon sista passet! Wihoo.

Lördag 1 augusti 2020 16:53

8   km
Distans
52:16
Tid
6:32   min/km
Snitt

Gillas av Morgan Carlsson

Löparkalkylatorn >>