En halvmara när bilen var på service

Torsdag 9 juli 2020 08:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:53:37
Tid

5:23 min/km
Snitt

152
Snittpuls

186
Maxpuls

184
Stegfrekvens

848 m
Total stigning (clk)

Kinvara 10 svart.

Total distans:

100:44:42

1212 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	147	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	156	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	153	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	143	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	140	27:24	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	154	32:55	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	154	38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	151	43:27	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	154	48:57	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	156	54:23	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	142	59:39	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	142	1:05:07	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	143	1:10:34	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	141	1:16:10	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	146	1:21:10	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	156	1:26:31	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	159	1:31:49	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	158	1:37:11	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	159	1:42:36	19,00 km
20	1,00 km	5:25	5:25	168	1:48:01	20,00 km
21	1,00 km	5:07	5:07	165	1:53:08	21,00 km
22	0,10 km	0:29	4:54	163	1:53:37	21,10 km