GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	147	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	156	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	153	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	143	00:22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	140	00:27:24	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	154	00:32:55	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	154	00:38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	151	00:43:27	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	154	00:48:57	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	156	00:54:23	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	142	00:59:39	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	142	01:05:07	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	143	01:10:34	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	141	01:16:10	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	146	01:21:10	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	156	01:26:31	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	159	01:31:49	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	158	01:37:11	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	159	01:42:36	19,00 km
20	1,00 km	5:25	5:25	168	01:48:01	20,00 km
21	1,00 km	5:07	5:07	165	01:53:08	21,00 km
22	0,10 km	0:29	4:54	163	01:53:37	21,10 km