Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Solnedgångspromenad
Tisdag 7 juli 2020 21:50
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tänkte att det eventuellt kunde bli en spektakulär solnedgång med tanke på molnstrukturen så jag knatade iväg till Lunden för att få bästa utsikten. Men det blev inte något speciellt utan mest bara grått. Fast det är ju alltid mysigt att sitta en stund på stenmuren och titta ut över stan och se Vinga fyr blinka på horisonten. Hem via Delsjöbäcken.
7,14
km
Distans
1:12:32
Tid
10:10
min/km
Snitt
88
Snittpuls
102
Maxpuls
61
Kadens
434
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Håkan Larson
och
Anna-Karin Löfgren