Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Glassigt i Kungälv
Onsdag 8 juli 2020 14:29
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Planerat: 55 km • 2:00:00
_____
Perfekt väder för dagens planerade cykelpass, kanske lite blåsigt bara. Tog en sväng till Kungälv och köpte glass, sen via Kornhalls färja hem. Riktigt trevlig runda med ganska pigga ben. Hemma igen i lagom tid för att hinna duscha och byta om innan friidrotts-GP från Karlstad drog igång.
55,45
km
Distans
2:05:18
Tid
26,55
km/h
Snitt
124
Snittpuls
140
Maxpuls
83
Kadens
306
meter
Total stigning (klocka)
Scott Speedster S20
Total distans:
715:12:27
19131 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
,
Lars Bern
,
Bergan
,
Håkan Larson
och
Anna-Karin Löfgren