Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Tisdag 16 juni 2020 09:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varmt! Därför reviderad plan/runda = avkortad. Sol och 26° i skuggan. Övergår till att göra fläderblomssaft...
3,94 km
Distans
24:25
Tid
6:12 min/km
Snitt
130
Snittpuls
148
Maxpuls
Sauccony Hurricane 2, 2016
Total distans: 
182:52:36
1760 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2025 4,10 km 25:34 6:14 m/km
2 april 2025 6,21 km 37:34 6:03 m/km
31 mars 2025 6,26 km 38:16 6:07 m/km

Gilla passet

S
M
4
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:056:051156:051,00 km
2 1,00 km6:066:0613312:112,00 km
3 1,00 km6:216:2113518:323,00 km
4 0,94 km5:536:1513624:253,94 km