<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonas Eriksson

1964 • Linköping

Söderköping

Söndag 31 maj 2020 08:46

Cykel - Tempo

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

129,8 km
Distans

4:10:13
Tid

31,13 km/h
Snitt

134
Snittpuls

159
Maxpuls

203 m
Total stigning (clk)

Trek

Total distans:

416:43:33

12070 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	10,00 km	21:16	28,13	122	21:16	10,00 km
2	10,00 km	20:03	30,00	122	41:19	20,00 km
3	10,00 km	18:15	32,73	131	59:34	30,00 km
4	10,00 km	17:12	34,95	145	1:16:45	40,00 km
5	10,00 km	20:30	29,27	141	1:37:15	50,00 km
6	10,00 km	19:15	31,30	135	1:56:30	60,00 km
7	10,00 km	18:35	32,14	138	2:15:05	70,00 km
8	10,00 km	24:31	24,49	135	2:39:37	80,00 km
9	10,00 km	18:29	32,43	146	2:58:06	90,00 km
10	10,00 km	18:23	32,73	143	3:16:29	100,00 km
11	10,00 km	18:25	32,73	134	3:34:54	110,00 km
12	10,00 km	16:15	36,73	131	3:51:09	120,00 km
13	9,80 km	19:04	30,77	127	4:10:13	129,80 km