Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hemlöpning efter jobbet. Dubbelpass

Torsdag 14 maj 2020 15:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dubbelpass seg men inte bedrövlig känsla. TE 2,8. 148 puls med 166 kadens. Ngt rödljusstopp ser jag nu där 4 km gick runt 5 min fart. lite onödigt snabbt.
Fick med Alma ut på några backsprints när jag kommit hem.
6,45 km
Distans
33:58
Tid
5:16 min/km
Snitt
148
Snittpuls
165
Maxpuls
164
Stegfrekvens
205 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1080 V10
Total distans: 
83:10:32
953 km

Gilla passet

Träningspass från