Tomas
1963 • Huddinge

Flex sports Club PASS 50 i ÅR

Tisdag 6 april 2010 19:07

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Walk 10min/1105 + rodd ,5, 4,28/1000m
20. Bröstpress 3*12 8pp
21. Biceps 3*12 34,0kg
33. mage 4*15 7pp
17. Biceps 3*12 10kg
34. Mage m Vrid 3*15 8pp
37. Triceps 3*12 85kg
1:10:00
Tid
103
Snittpuls
127
Maxpuls

Gilla passet