Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Boda - Sjövik Säteriet - Strättsjön

Tisdag 6 april 2010 15:50

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Relativt avspänt sockerfritt pass, slitigt andra halvan pga hunger i övrigt ett riktigt gött pass.
20,13 km
Distans
1:44:13
Tid
5:11 min/km
Snitt
154
Snittpuls
NB 904
Total distans: 
34:56:48
438 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 juni 2011 19,80 km 1:45:00 5:18 m/km

Gilla passet