1972 • Växjö

Till jobbet

Löpning - Distans

Tisdag 5 maj 2020 10:45

7,67   km
Distans
34:30
Tid
4:30   min/km
Snitt
85
Stegfrekvens
30   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Gillas av Tommy Carlsson

Löparkalkylatorn >>

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 7,67 km 34:30 4:30 min/km 34:30 7,67 km