Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
alex söderlund
1991 • .
Länge Leve Loppet 21K - Tillsammans för rörelse
Söndag 3 maj 2020 14:22
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,1
km
Distans
1:33:53
Tid
4:27
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Jesper Ejresund
1:30:30
4:17 m/km
2.
alex söderlund
1:33:53
4:27 m/km
3.
Roberth fälth
1:35:02
4:30 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Kommentarer
alex söderlund
- 3 maj 2020
Målfart : 4:30
MatchVikt : 83kg
Väder : blåsigt/molnigt
2 vattenpauser ala 20 sex
Annat : weird pump/smärta i höger Axel vid km 14 - 17
