Elias
1981 • Örebro

Långpass

Lördag 2 maj 2020 12:54

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gött pass!
Ingen direkt plan men ville ta i idag och kroppen svarade bra. Passerade halvmaran på 1,32,48.

Kom hem efter 25km och fick efter 2 min sms om en jogg i Marka.
Hm, jag är ju redan ombytt och hängde med på 8,6km till.

Ett bra långpass på 33,6km.
33,6   km
Distans
2:33:18
Tid
4:34   min/km
Snitt
159
Snittpuls
171
Maxpuls
190
Stegfrekvens
86   m
Total stigning (clk)
Garmin FR 920XT
Total distans: 
1710:38:52
19394 km
Nike Air Zoom Pegasus 36
Total distans: 
158:54:08
1526 km

Gilla passet

Gillas av Per A och
Visa karta och diagram större

Puls