Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp

Hem-GaGrustaget-Mördarbacken-NerViaKrika-BonarpsvägenHemIgen.

Tisdag 28 april 2020 09:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Försiktig längre runda igen, med test av brantare backe uppför.
Kändes helt ok, fick gå sista 500m dock då jag inte tyckte det var helt 100 i slutet med hälsenan.
Fortsätter springa och jogga om vartannat.
11,28 km
Distans
1:16:15
Tid
6:46 min/km
Snitt
De svarta
Total distans: 
55:28:40
613 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 juni 2023 11,28 km 0:00 0:00 m/km
11 augusti 2020 11,28 km 1:00:48 5:23 m/km
3 juni 2020 11,28 km 59:21 5:16 m/km

Gilla passet