Tomas
1963 • Huddinge

Flex Sports Club 4/49

Måndag 5 april 2010 11:18

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Walk 10min/1110
26. Glutues 3*15 70kg
31. Benpress 3*12 60kg
30. Sittande LårC 3*12 60kg
1. Vadpress 4*12 3pp
33. mage 4*15 6pp
41. Knäböj 3*12 120kg
34. Mage vrid 3*15 7pp
58:38
Tid
107
Snittpuls
139
Maxpuls

Gilla passet