Hem från jobbet

Torsdag 23 april 2020 16:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,57 km
Distans

46:32
Tid

4:52 min/km
Snitt

153
Snittpuls

170
Maxpuls

162
Stegfrekvens

64 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	151	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	147	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	148	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	156	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	149	24:38	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	154	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	155	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	157	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	158	43:59	9,00 km
10	0,57 km	2:34	4:30	161	46:32	9,57 km