Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hem -Jobb innan frukost.

Torsdag 23 april 2020 08:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonlöpning till jobbet innan frukost. Pulsband på jobbet. 164 kadens, Kontrollerad fart. Tänkt dubbelpass idag för att få km.
6,48 km
Distans
34:44
Tid
5:22 min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
265 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1080 V10
Total distans: 
83:10:32
953 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 december 2024 6,44 km 38:59 6:03 m/km
3 december 2024 6,62 km 40:30 6:07 m/km
8 november 2024 6,42 km 37:18 5:49 m/km

Gilla passet

Träningspass från