Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Johansson
1959 • Höör
Länge Leve Loppet 10K - Tillsammans för rörelse
Söndag 19 april 2020 15:58
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
59:19
Tid
5:56
min/km
Snitt
145
Snittpuls
161
Maxpuls
172
Stegfrekvens
37
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
171.
Åsa Curlow
59:17
5:56 m/km
172.
Leif Johansson
59:19
5:56 m/km
173.
Karin
59:20
5:56 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Morgan Andersson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
124
6:25
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
141
12:27
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
145
18:13
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
143
24:19
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
145
30:29
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
147
36:32
6,00 km
7
1,00 km
5:57
5:57
149
42:28
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
150
47:59
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
154
53:36
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
156
59:07
10,00 km
11
0,04 km
0:13
5:10
159
59:20
10,04 km
