1961 • Göteborg

Länge Leve Loppet 10K - Tillsammans för rörelse

Söndag 19 april 2020 14:37

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det här gick ju inte som planerat. Inspirerad av torsdagens cykeltur hade jag ritat ut en platt och trevlig maratonrunda via Fiskebäck och Majorna men det funkade inte alls idag. Trots perfekt löparväder ville inte benen vara med och leka. Att det hunnit gå över fem timmar sen frukost gjorde väl inte saken bättre. Valde att byta ner mig till 10K-distansen och ta vagnen hem. Surt, men jag fick iallafall lite sol på de vinterbleka benen. Nytt försök nästa söndag eventuellt.
10 km
Distans
51:19
Tid
5:08 min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
178
Stegfrekvens
180 meter
Total stigning (klocka)
Salming Miles Lite
Total distans: 
92:15:21
1008 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
65. Andreas Dalman 51:01 5:04 m/km
66. Erik "Tricky" Fries 51:19 5:08 m/km
67. Linda Johansson 51:19 5:04 m/km